Träningsbörjan

Igår var jag för första gången ut på länk på evighetslänge! Det gick förvånansvärt bra. Knäet gör nog ont, men Esko har ju gett lov att träna, så träna gör jag! Idag ska jag på gym och nästa vecka tänker jag börja vara med på själva innebandy träningarna. Lite skeptisk är jag nog på själva innebandy träningarna, men vi får se. Ska ta det lugnt, det är jag JÄTTEBRA på! (heh)

Kör här hemma nu me speltröjan på, måste ju få lite feeling!

En ny visit hos Esko

Lite uppdatering om mitt stackars knä. Jag har varit hos en ortoped här i Hfors, Esko. Första gången så skickade han mig till magnetröngten. Den visade att sidoledbandet i knä är delvis av. Jag hade knäskydd 24/7 i 6 veckor. I onsdags fick jag börja vara utan. Det är ännu ont, men dock bättre.

Idag hade jag en kontrolltid hos Esko. Han var väldigt positiv över min förbättring. Han sade, att det har läkt enligt tidtabell. Nu får jag börja träna och göra vad jag vill, men försiktigt. Helst förstårs sådant som inte orsakar sidorörelser för knät. Om innebandy träningarna sade han, att jag kan börja delta, men väldigt försiktigt. Hur som helst så är jag nu borta två veckor, för att jag ska till Indien på semester. Men efter det så tänker jag börja springa och vara på gym. Och förstårs så småningom delta i träningarna. Jag är väldigt väldigt glad över dom goda nyheterna. Fast det nog lär ta en tid innan jag kan vara med på matcherna, Esko sa iaf, att han rekommenderar att jag inte spelar några hårda matcher på en tid...

JEE! Snart är jag i toppform igen =)